Tiefkühlsnacks
RISOTTO BITES, THREE CHEESE & MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein8.2g24.0% der Energie
Fett7.1g20.8% der Energie
Kohlenhydrate18.8g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
8.2g (24.0%)Fett
7.1g (20.8%)Kohlenhydrate
18.8g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein8.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RISOTTO BITES, THREE CHEESE & MUSHROOM enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 7.1g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten