Apéritifs Surgelés

POTATO & PEA SAMOSAS, POTATO & PEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines3.8g9.2% de l'énergie
Lipides9.4g22.7% de l'énergie
Glucides28.3g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.5g
Protéines
3.8g (9.2%)
Lipides
9.4g (22.7%)
Glucides
28.3g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines3.8g
Lipides9.4g
Glucides28.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO & PEA SAMOSAS, POTATO & PEA apporte 208 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 9.4g de lipides et 28.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium