Aperitivos Congelados

POTATO & PEA SAMOSAS, POTATO & PEA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas3.8g9.2% de la energía
Grasas9.4g22.7% de la energía
Carbohidratos28.3g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.5g
Proteínas
3.8g (9.2%)
Grasas
9.4g (22.7%)
Carbohidratos
28.3g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas3.8g
Grasas9.4g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POTATO & PEA SAMOSAS, POTATO & PEA revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 9.4g de lípidos y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium