Apéritifs Surgelés

PORK & VEGETABLE FLAT DUMPLINGS, PORK & VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines6.3g13.3% de l'énergie
Lipides5.6g11.8% de l'énergie
Glucides35.6g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.5g
Protéines
6.3g (13.3%)
Lipides
5.6g (11.8%)
Glucides
35.6g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines6.3g
Lipides5.6g
Glucides35.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK & VEGETABLE FLAT DUMPLINGS, PORK & VEGETABLE apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 5.6g de lipides et 35.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium