Aperitivos Congelados

PORK & VEGETABLE FLAT DUMPLINGS, PORK & VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas6.3g13.3% de la energía
Grasas5.6g11.8% de la energía
Carbohidratos35.6g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.5g
Proteínas
6.3g (13.3%)
Grasas
5.6g (11.8%)
Carbohidratos
35.6g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas6.3g
Grasas5.6g
Carbohidratos35.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK & VEGETABLE FLAT DUMPLINGS, PORK & VEGETABLE revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 5.6g de lípidos y 35.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium