Apéritifs Surgelés

PORK & CHIVE DUMPLINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines9.1g22.2% de l'énergie
Lipides12.1g29.6% de l'énergie
Glucides19.7g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
9.1g (22.2%)
Lipides
12.1g (29.6%)
Glucides
19.7g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines9.1g
Lipides12.1g
Glucides19.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORK & CHIVE DUMPLINGS contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 12.1g de graisses et 19.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium