Apéritifs Surgelés

POPPERS, SHRIMP SPINACH & ARTICHOKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines9.3g21.0% de l'énergie
Lipides11.6g26.2% de l'énergie
Glucides23.3g52.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.2g
Protéines
9.3g (21.0%)
Lipides
11.6g (26.2%)
Glucides
23.3g (52.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines9.3g
Lipides11.6g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POPPERS, SHRIMP SPINACH & ARTICHOKE contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 11.6g de graisses et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C