Tiefkühlsnacks
POPPERS, SHRIMP SPINACH & ARTICHOKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein9.3g21.0% der Energie
Fett11.6g26.2% der Energie
Kohlenhydrate23.3g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.2g
Protein
9.3g (21.0%)Fett
11.6g (26.2%)Kohlenhydrate
23.3g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein9.3g
Fett11.6g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POPPERS, SHRIMP SPINACH & ARTICHOKE enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 11.6g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten