Apéritifs Surgelés
PIEROGI CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines10.6g27.2% de l'énergie
Lipides2.6g6.7% de l'énergie
Glucides25.7g66.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.9g
Protéines
10.6g (27.2%)Lipides
2.6g (6.7%)Glucides
25.7g (66.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines10.6g
Lipides2.6g
Glucides25.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PIEROGI CHEESE apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 2.6g de lipides et 25.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients