Aperitivos Congelados
PIEROGI CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías142kcal / 100g
Proteínas10.6g27.2% de la energía
Grasas2.6g6.7% de la energía
Carbohidratos25.7g66.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
10.6g (27.2%)Grasas
2.6g (6.7%)Carbohidratos
25.7g (66.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías142kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.6g
Carbohidratos25.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PIEROGI CHEESE revela un aporte de 142 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 2.6g de lípidos y 25.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes