Apéritifs Surgelés

PANKO-BREADED TENDERS-SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES, PANKO-BREADED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines16.7g37.2% de l'énergie
Lipides16.7g37.2% de l'énergie
Glucides11.5g25.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.9g
Protéines
16.7g (37.2%)
Lipides
16.7g (37.2%)
Glucides
11.5g (25.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines16.7g
Lipides16.7g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines33%
Lipides totaux26%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PANKO-BREADED TENDERS-SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES, PANKO-BREADED CHICKEN apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 16.7g de lipides et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium