Aperitivos Congelados

PANKO-BREADED TENDERS-SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES, PANKO-BREADED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas16.7g37.2% de la energía
Grasas16.7g37.2% de la energía
Carbohidratos11.5g25.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.9g
Proteínas
16.7g (37.2%)
Grasas
16.7g (37.2%)
Carbohidratos
11.5g (25.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas16.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas33%
Grasas totales26%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PANKO-BREADED TENDERS-SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES, PANKO-BREADED CHICKEN revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 16.7g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium