Apéritifs Surgelés

MUSHROOM PIEROGIES, MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines5.3g11.9% de l'énergie
Lipides2.6g5.8% de l'énergie
Glucides36.8g82.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
5.3g (11.9%)
Lipides
2.6g (5.8%)
Glucides
36.8g (82.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines5.3g
Lipides2.6g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MUSHROOM PIEROGIES, MUSHROOM indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 2.6g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium