Apéritifs Surgelés
MINI STUFFED CLAMS WITH SPICY CHORIZO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines9.9g24.2% de l'énergie
Lipides12.7g31.1% de l'énergie
Glucides18.3g44.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.9g
Protéines
9.9g (24.2%)Lipides
12.7g (31.1%)Glucides
18.3g (44.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines9.9g
Lipides12.7g
Glucides18.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux20%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MINI STUFFED CLAMS WITH SPICY CHORIZO contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 12.7g de graisses et 18.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients