Apéritifs Surgelés

MILD JALAPENO CHEESE, MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines4.4g13.5% de l'énergie
Lipides6.2g19.0% de l'énergie
Glucides22.1g67.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.7g
Protéines
4.4g (13.5%)
Lipides
6.2g (19.0%)
Glucides
22.1g (67.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines4.4g
Lipides6.2g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD JALAPENO CHEESE, MILD apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 6.2g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C