Tiefkühlsnacks
MILD JALAPENO CHEESE, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein4.4g13.5% der Energie
Fett6.2g19.0% der Energie
Kohlenhydrate22.1g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
4.4g (13.5%)Fett
6.2g (19.0%)Kohlenhydrate
22.1g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein4.4g
Fett6.2g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD JALAPENO CHEESE, MILD 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 6.2g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten