Aperitivos Congelados

MILD JALAPENO CHEESE, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas4.4g13.5% de la energía
Grasas6.2g19.0% de la energía
Carbohidratos22.1g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.7g
Proteínas
4.4g (13.5%)
Grasas
6.2g (19.0%)
Carbohidratos
22.1g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas4.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD JALAPENO CHEESE, MILD revela un aporte de 168 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 6.2g de lípidos y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C