Apéritifs Surgelés

MARINARA SAUCE WITH MOZZARELLA STICKS REAL MOZZARELLA CHEESE COATED WITH A CRISPY GARLIC SEASONED PANKO BREADING, MARINARA SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories302kcal / 100g
Protéines10.4g18.2% de l'énergie
Lipides15.6g27.3% de l'énergie
Glucides31.2g54.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
10.4g (18.2%)
Lipides
15.6g (27.3%)
Glucides
31.2g (54.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories302kcal
Protéines10.4g
Lipides15.6g
Glucides31.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux24%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARINARA SAUCE WITH MOZZARELLA STICKS REAL MOZZARELLA CHEESE COATED WITH A CRISPY GARLIC SEASONED PANKO BREADING, MARINARA SAUCE apporte 302 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 15.6g de lipides et 31.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium