Apéritifs Surgelés

LOBSTER & CHEESE BITES WITH ATLANTIC LOBSTER, A CREAMY BLEND OF CHEESES & COATED WITH CRISPY BREADCRUMBS, LOBSTER & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g22.2% de l'énergie
Lipides14.3g29.7% de l'énergie
Glucides23.2g48.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
10.7g (22.2%)
Lipides
14.3g (29.7%)
Glucides
23.2g (48.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides14.3g
Glucides23.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux22%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOBSTER & CHEESE BITES WITH ATLANTIC LOBSTER, A CREAMY BLEND OF CHEESES & COATED WITH CRISPY BREADCRUMBS, LOBSTER & CHEESE apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 14.3g de lipides et 23.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A