Apéritifs Surgelés
GREEN CHILE CHICKEN EMPANADA WITH JACK CHEESE, GREEN CHILE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories253kcal / 100g
Protéines15.3g34.3% de l'énergie
Lipides13.3g29.8% de l'énergie
Glucides16g35.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.6g
Protéines
15.3g (34.3%)Lipides
13.3g (29.8%)Glucides
16g (35.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories253kcal
Protéines15.3g
Lipides13.3g
Glucides16.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines31%
Lipides totaux20%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GREEN CHILE CHICKEN EMPANADA WITH JACK CHEESE, GREEN CHILE contient au total 253 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.3g de protéines, 13.3g de graisses et 16g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients