Apéritifs Surgelés
GLUTEN FREE STUFFED CORN TORTILLAS WITH SPINACH AND MOZZARELLA CHEESE PUPUSAS, SPINACH & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories225kcal / 100g
Protéines9.9g23.4% de l'énergie
Lipides11.3g26.7% de l'énergie
Glucides21.1g49.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.3g
Protéines
9.9g (23.4%)Lipides
11.3g (26.7%)Glucides
21.1g (49.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories225kcal
Protéines9.9g
Lipides11.3g
Glucides21.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE STUFFED CORN TORTILLAS WITH SPINACH AND MOZZARELLA CHEESE PUPUSAS, SPINACH & CHEESE apporte 225 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 11.3g de lipides et 21.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients