Apéritifs Surgelés
FLATBREAD SANDWICHES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines11.1g27.7% de l'énergie
Lipides8.9g22.3% de l'énergie
Glucides20g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.0g
Protéines
11.1g (27.7%)Lipides
8.9g (22.3%)Glucides
20g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines11.1g
Lipides8.9g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux14%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FLATBREAD SANDWICHES apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 8.9g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients