Aperitivos Congelados
FLATBREAD SANDWICHES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas11.1g27.7% de la energía
Grasas8.9g22.3% de la energía
Carbohidratos20g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
11.1g (27.7%)Grasas
8.9g (22.3%)Carbohidratos
20g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas11.1g
Grasas8.9g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLATBREAD SANDWICHES revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 8.9g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes