Apéritifs Surgelés

ENGLISH MUFFIN CANADIAN BACON, EGG & CHEESE SANDWICHES, ENGLISH MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines10.7g26.1% de l'énergie
Lipides4.1g10.0% de l'énergie
Glucides26.2g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.0g
Protéines
10.7g (26.1%)
Lipides
4.1g (10.0%)
Glucides
26.2g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines10.7g
Lipides4.1g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ENGLISH MUFFIN CANADIAN BACON, EGG & CHEESE SANDWICHES, ENGLISH MUFFIN apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 4.1g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium