Aperitivos Congelados

ENGLISH MUFFIN CANADIAN BACON, EGG & CHEESE SANDWICHES, ENGLISH MUFFIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas10.7g26.1% de la energía
Grasas4.1g10.0% de la energía
Carbohidratos26.2g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.0g
Proteínas
10.7g (26.1%)
Grasas
4.1g (10.0%)
Carbohidratos
26.2g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas10.7g
Grasas4.1g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENGLISH MUFFIN CANADIAN BACON, EGG & CHEESE SANDWICHES, ENGLISH MUFFIN revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 4.1g de lípidos y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium