Apéritifs Surgelés

EMPANADAS, CHIPOTLE CHICKEN & SWEET POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories274kcal / 100g
Protéines8g17.1% de l'énergie
Lipides15g32.0% de l'énergie
Glucides23.9g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.9g
Protéines
8g (17.1%)
Lipides
15g (32.0%)
Glucides
23.9g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories274kcal
Protéines8.0g
Lipides15.0g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux23%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EMPANADAS, CHIPOTLE CHICKEN & SWEET POTATO contient au total 274 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 15g de graisses et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C