Tiefkühlsnacks
EMPANADAS, CHIPOTLE CHICKEN & SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein8g17.1% der Energie
Fett15g32.0% der Energie
Kohlenhydrate23.9g51.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
8g (17.1%)Fett
15g (32.0%)Kohlenhydrate
23.9g (51.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein8.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate23.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EMPANADAS, CHIPOTLE CHICKEN & SWEET POTATO enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 15g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten