Apéritifs Surgelés

CRUNCHY BREADED CRAB CAKES, CRUNCHY BREADED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines8.5g23.2% de l'énergie
Lipides6.1g16.7% de l'énergie
Glucides22g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
8.5g (23.2%)
Lipides
6.1g (16.7%)
Glucides
22g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines8.5g
Lipides6.1g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUNCHY BREADED CRAB CAKES, CRUNCHY BREADED apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 6.1g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium