Aperitivos Congelados

CRUNCHY BREADED CRAB CAKES, CRUNCHY BREADED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas8.5g23.2% de la energía
Grasas6.1g16.7% de la energía
Carbohidratos22g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
8.5g (23.2%)
Grasas
6.1g (16.7%)
Carbohidratos
22g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas8.5g
Grasas6.1g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRUNCHY BREADED CRAB CAKES, CRUNCHY BREADED revela un aporte de 183 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 6.1g de lípidos y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium