Apéritifs Surgelés

CRISPY SAMOSAS WITH VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines5.1g10.8% de l'énergie
Lipides10.3g21.7% de l'énergie
Glucides32g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.4g
Protéines
5.1g (10.8%)
Lipides
10.3g (21.7%)
Glucides
32g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines5.1g
Lipides10.3g
Glucides32.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY SAMOSAS WITH VEGETABLES apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 10.3g de lipides et 32g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C