Tiefkühlsnacks
CRISPY SAMOSAS WITH VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein5.1g10.8% der Energie
Fett10.3g21.7% der Energie
Kohlenhydrate32g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
5.1g (10.8%)Fett
10.3g (21.7%)Kohlenhydrate
32g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein5.1g
Fett10.3g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein10%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRISPY SAMOSAS WITH VEGETABLES 231 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 10.3g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten