Apéritifs Surgelés
CRISPY BREADED POLLOCK FISH BURGERS, CRISPY BREADED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines8.3g19.6% de l'énergie
Lipides12.1g28.5% de l'énergie
Glucides22g51.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.4g
Protéines
8.3g (19.6%)Lipides
12.1g (28.5%)Glucides
22g (51.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines8.3g
Lipides12.1g
Glucides22.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux19%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY BREADED POLLOCK FISH BURGERS, CRISPY BREADED apporte 227 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 12.1g de lipides et 22g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients