Tiefkühlsnacks
CRISPY BREADED POLLOCK FISH BURGERS, CRISPY BREADED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein8.3g19.6% der Energie
Fett12.1g28.5% der Energie
Kohlenhydrate22g51.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
8.3g (19.6%)Fett
12.1g (28.5%)Kohlenhydrate
22g (51.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein8.3g
Fett12.1g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRISPY BREADED POLLOCK FISH BURGERS, CRISPY BREADED 227 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 12.1g Fett und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten