Apéritifs Surgelés
CORDON BLEU BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CORDON BLEU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines18.3g45.5% de l'énergie
Lipides10.6g26.4% de l'énergie
Glucides11.3g28.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.2g
Protéines
18.3g (45.5%)Lipides
10.6g (26.4%)Glucides
11.3g (28.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines18.3g
Lipides10.6g
Glucides11.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines37%
Lipides totaux16%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORDON BLEU BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CORDON BLEU contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.3g de protéines, 10.6g de graisses et 11.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients