Apéritifs Surgelés
CORDON BLEU BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BLENDED CHEESES & COOKED HAM, CORDON BLEU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines16.1g45.1% de l'énergie
Lipides10.1g28.3% de l'énergie
Glucides9.5g26.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
16.1g (45.1%)Lipides
10.1g (28.3%)Glucides
9.5g (26.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines16.1g
Lipides10.1g
Glucides9.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORDON BLEU BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BLENDED CHEESES & COOKED HAM, CORDON BLEU contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 10.1g de graisses et 9.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients