Apéritifs Surgelés

CIABATTA WITH WHOLE GRAIN EGG WHITES, TURKEY SAUSAGE & CHEESE SANDWICHES, CIABATTA WITH WHOLE GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines12.3g30.8% de l'énergie
Lipides7.7g19.3% de l'énergie
Glucides20g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
12.3g (30.8%)
Lipides
7.7g (19.3%)
Glucides
20g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines12.3g
Lipides7.7g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines25%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CIABATTA WITH WHOLE GRAIN EGG WHITES, TURKEY SAUSAGE & CHEESE SANDWICHES, CIABATTA WITH WHOLE GRAIN indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 12.3g de protéines, 7.7g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium