Apéritifs Surgelés
CHICKEN GARLIC SPINACH WITH WHITE MEAT CHICKEN, CHICKEN GARLIC SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines13.5g28.0% de l'énergie
Lipides8.2g17.0% de l'énergie
Glucides26.5g55.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.2g
Protéines
13.5g (28.0%)Lipides
8.2g (17.0%)Glucides
26.5g (55.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines13.5g
Lipides8.2g
Glucides26.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines27%
Lipides totaux13%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN GARLIC SPINACH WITH WHITE MEAT CHICKEN, CHICKEN GARLIC SPINACH apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.5g de protéines, 8.2g de lipides et 26.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients