Apéritifs Surgelés

CHICKEN FRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines14.3g32.4% de l'énergie
Lipides13.1g29.7% de l'énergie
Glucides16.7g37.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.1g
Protéines
14.3g (32.4%)
Lipides
13.1g (29.7%)
Glucides
16.7g (37.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines14.3g
Lipides13.1g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines29%
Lipides totaux20%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN FRIES contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 13.1g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium