Tiefkühlsnacks
CHICKEN FRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein14.3g32.4% der Energie
Fett13.1g29.7% der Energie
Kohlenhydrate16.7g37.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.1g
Protein
14.3g (32.4%)Fett
13.1g (29.7%)Kohlenhydrate
16.7g (37.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein14.3g
Fett13.1g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein29%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN FRIES enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 13.1g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten