Apéritifs Surgelés
CHEESE CROQUETTES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines8.3g18.7% de l'énergie
Lipides11.1g25.0% de l'énergie
Glucides25g56.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.4g
Protéines
8.3g (18.7%)Lipides
11.1g (25.0%)Glucides
25g (56.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines8.3g
Lipides11.1g
Glucides25.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux17%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE CROQUETTES apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 11.1g de lipides et 25g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients