Apéritifs Surgelés

CHEESE BLINTZES 6 FILLED CREPES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines4.9g16.1% de l'énergie
Lipides2.5g8.2% de l'énergie
Glucides23g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
4.9g (16.1%)
Lipides
2.5g (8.2%)
Glucides
23g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines4.9g
Lipides2.5g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE BLINTZES 6 FILLED CREPES contient au total 148 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 2.5g de graisses et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium