Apéritifs Surgelés

CAJUN STYLE! CRAB CAKES, CAJUN STYLE!

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines10.4g27.0% de l'énergie
Lipides7.3g19.0% de l'énergie
Glucides20.8g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
10.4g (27.0%)
Lipides
7.3g (19.0%)
Glucides
20.8g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines10.4g
Lipides7.3g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAJUN STYLE! CRAB CAKES, CAJUN STYLE! apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 7.3g de lipides et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium