Aperitivos Congelados

CAJUN STYLE! CRAB CAKES, CAJUN STYLE!

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas10.4g27.0% de la energía
Grasas7.3g19.0% de la energía
Carbohidratos20.8g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
10.4g (27.0%)
Grasas
7.3g (19.0%)
Carbohidratos
20.8g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas10.4g
Grasas7.3g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CAJUN STYLE! CRAB CAKES, CAJUN STYLE! revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 7.3g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium