Apéritifs Surgelés

BROCCOLI & CHEDDAR PIEROGIES, BROCCOLI; CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines4.6g12.7% de l'énergie
Lipides3.3g9.1% de l'énergie
Glucides28.3g78.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.2g
Protéines
4.6g (12.7%)
Lipides
3.3g (9.1%)
Glucides
28.3g (78.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines4.6g
Lipides3.3g
Glucides28.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BROCCOLI & CHEDDAR PIEROGIES, BROCCOLI; CHEDDAR indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 4.6g de protéines, 3.3g de lipides et 28.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium