Apéritifs Surgelés
BREADED MOZZARELLA CHEESE PLANKS WITH MARINARA SAUCE, BREADED MOZZARELLA CHEESE WITH MARINARA SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories269kcal / 100g
Protéines8.2g17.7% de l'énergie
Lipides11.9g25.8% de l'énergie
Glucides26.1g56.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.2g
Protéines
8.2g (17.7%)Lipides
11.9g (25.8%)Glucides
26.1g (56.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories269kcal
Protéines8.2g
Lipides11.9g
Glucides26.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux18%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BREADED MOZZARELLA CHEESE PLANKS WITH MARINARA SAUCE, BREADED MOZZARELLA CHEESE WITH MARINARA SAUCE contient au total 269 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 11.9g de graisses et 26.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients