Apéritifs Surgelés

BREADED CHICKEN CLUB SANDWICH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines14g25.6% de l'énergie
Lipides12.2g22.3% de l'énergie
Glucides28.5g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.7g
Protéines
14g (25.6%)
Lipides
12.2g (22.3%)
Glucides
28.5g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines14.0g
Lipides12.2g
Glucides28.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines28%
Lipides totaux19%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREADED CHICKEN CLUB SANDWICH contient au total 279 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 12.2g de graisses et 28.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C