Tiefkühlsnacks
BREADED CHICKEN CLUB SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein14g25.6% der Energie
Fett12.2g22.3% der Energie
Kohlenhydrate28.5g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.7g
Protein
14g (25.6%)Fett
12.2g (22.3%)Kohlenhydrate
28.5g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein14.0g
Fett12.2g
Kohlenhydrate28.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein28%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREADED CHICKEN CLUB SANDWICH enthält insgesamt 279 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 12.2g Fett und 28.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten