Apéritifs Surgelés
BRAISED PORK CARNITAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines9.3g28.3% de l'énergie
Lipides10g30.4% de l'énergie
Glucides13.6g41.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.9g
Protéines
9.3g (28.3%)Lipides
10g (30.4%)Glucides
13.6g (41.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines9.3g
Lipides10.0g
Glucides13.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux15%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BRAISED PORK CARNITAS apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 10g de lipides et 13.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients