Aperitivos Congelados

BRAISED PORK CARNITAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas9.3g28.3% de la energía
Grasas10g30.4% de la energía
Carbohidratos13.6g41.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
9.3g (28.3%)
Grasas
10g (30.4%)
Carbohidratos
13.6g (41.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas9.3g
Grasas10.0g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRAISED PORK CARNITAS revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 10g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C