Apéritifs Surgelés
ATLANTIC SALMON FRITTATA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories220kcal / 100g
Protéines14g36.8% de l'énergie
Lipides14g36.8% de l'énergie
Glucides10g26.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.0g
Protéines
14g (36.8%)Lipides
14g (36.8%)Glucides
10g (26.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories220kcal
Protéines14.0g
Lipides14.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux22%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ATLANTIC SALMON FRITTATA apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 14g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients